IRA

Não gritem, dialoguem.

Não se enervem, compreendam.

Não se zanguem, sorriam.

Estão há 3 horas no IC19? Pensem noutra coisa.

Estragaram-vos a roupa na lavandaria? Pensem noutra coisa.

No café, enganaram-se no troco? Pensem noutra coisa.

"Pensar noutra coisa é o principio da civilização."

Evitem a ira.

A ira é a doença mais antiga do Mundo e potencia todas as doenças de possamos padecer. É um erro de racionalidade. O resultado da ira extrema é a insânia, e por isso há que evitá-la, não tanto por obediência à moderação, mas para conservar a sanidade mental.

Então, porque nos irritamos?

Porque temos expectativas (optimistas) que não são cumpridas. O sangue ferve em pouca água e mais tarde lamentamo-nos por não termos tido calma e sensatez. Irritamo-nos por nos termos irritado.

Temos que compreender e aceitar as barreiras inevitáveis da vida e impostas pelo Mundo. Em vez de embate deverá haver uma espécie de encosto à parede da realidade. Aceitar e compreender que tudo nos poderá acontecer, é fundamental para vivermos em paz.

As chaves perdem-se, o computador avaria-se, paga-se a mesma multa 3 vezes, os hospitáis enchem-se, o homem da bomba da gasolina deixa a mangueira no carro e arranca-se na mesma, o carro fica sem bateria logo pela manhã, mete-se a pala para a baixo e zás, tem-se um acidente... enfim, talvez por não estarmos preparados para tudo, seja imperativo minimizarmos a importância das coisas, de facto menores.

Viveríamos muito melhor.